រោគសញ្ញា
- បាត់បង់ចំណង់ក្នុងការធើ្វអី្វមួយ
- មានអារម្មណ៍ថាមិនអាចផ្សាភ្ជាប់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក
- ពិបាកក្នុងការផ្ទង់ស្មារតី
- គេចចេញពីអ្នកដទៃ
- បញ្ហាទាក់ទងនឹងការទទួលដឹងដោយញ្ញាណ ដូចជាលឺសម្លេង ឬមើលឃើញអី្វដែលអ្នកដទៃមិនឃើញ
- ការភ័ន្តច្រឡំ មានជំនឿរឹងមាំ
- មិនចង់ថែទាំខ្លួន
ការយល់ច្រឡំ
មនុស្សជាច្រើនតែងលឺពីជំងឺចិត្តវិកល ប៉ុន្តែពួកគេមិនយល់ពីច្បាស់ពីរោគវិនិច្ឆ័យនេះទេ។ អ្នកអាចគិតថា បុគ្គលមួយចំនួនមានការគិតអវិជ្ជមានទៅលើជំងឺចិត្តវិកល ឬមានការយល់ច្រឡំលើអ្នក។ បុគ្គលមួយចំនួនគិតថាមនុស្សដែលអាចលឺសម្លេងចំឡែកៗ គឺជាមនុស្សគ្រោះថ្នាក់។
ការព្យាបាល
- ការព្យាបាលអាកប្បកិរិយា ពុទ្ធិ (CBT) : ជួយអតិថិជនអោយប្រឈមនឹងការគិត និងអាកប្បកិរិយារបស់គេ តាមរយះការគិត និងនិយាយអំពីខ្លួនរបស់គេផ្ទាល់។
- គ្រូពេទ្យជាធម្មតាចេញវេជ្ជបញ្ជាអោយប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគ (ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាថ្នាំព្យាបាលជំងឺសរសៃប្រសាទ ឬថ្នាំធើ្វអោយស្ងប់ស្ងាត់) ដើម្បីជួយដោះស្រាយជំងឺចិត្តវិកល។
- ការជួយអន្តរាគមន៍ពីគ្រួសារ គឺជាប្រភេទនៃការព្យាបាលដោយការនិយាយទៅសាច់ញាតិ ឬអ្នកមើលអ្នកជំងឺ។ វិធីសាស្រ្តនេះអាចអោយសាច់ញាតិ ឬអ្នកថែទាំអ្នកជំងឺ ព្យាយាមជួយ និងរកវិធីដោះស្រាយជាមួយគ្នា។
- ព្យាបាលតាមបែបសិល្បះ ដូចជាស្តាប់ចំរៀង ការគូរគំនូរ រាំ -ល- ដើម្បីជួយអ្នកបានបញ្ចេញអារម្មណ៍ជាមួយអ្នកព្យាបាល។